Penyebab Sering Kesemutan Pada Tangan Dan Kaki

Sampai saat ini banyak sekali orang yang belum mengetahui secara pasti penyebab sering kesemutan pada tangan dan kaki.

Nah, maka dari itu pada kesempatan kali ini kami akan berikan anda informasi seputar penyebab kesemutan pada tangan dan kaki, silakan di simak !

Apa itu Kesemutan ?

Penyebab Sering Kesemutan Pada Tangan Dan Kaki

Kebas atau kesemutan merupakan salah satu kondisi anggota tubuh mengalami suatu tekanan dalam waktu yang lama, hal tersebut yang membuat pasokan darah ke saraf menjadi terhambat dan biasanya kesemutan akan di rasakan pada saat anda sedang duduk.

Namu, kesemutan dirasakan oleh kebanyakan orang dalam waktu yang relatif singkat atau bersifat sementara yang mana kondisi yang satu ini bisa mereda dengan sendirinya.Selain itu juga, ada juga seseorang yang merasakan kebas atau kesemutan dalam waktu yang lama (berkepanjangan).

Penyebab terjadinya kesemutan beragam, ada yang bersifat sementara dan ada pula yang sifatnya berkepanjangan, berikut ini penjelasan dari penyebab kesemutan tersebut.

Penyebab Kesemutan Berkepanjangan

Biasanya kebas atau kesemutan pada tangan dan kaki dalam waktu yang lama atau berkepanjangan biasanya ada hubungannya dengan kondisi kesehatan seperti :

  • Diabetes
  • Penyaikit sistemik
  • Akibat kekurangan vitamin
  • Adanya sindrom jeratan saraf
  • Racun
  • Akibat cedera
  • Anemia pernisiosa
  • Transient Ischemic Attack
  • Penyakit jantung
  • Guillain barre syndrome

Selain itu, adapun faktor lain yang menyebabkan kesemutan berkepanjangan yakni malanutrisi atau kondisi tubuh saat kekurangan nutrisi penting akibat pola makan yang buruk, kekurangan vitamin B12 dan akibat mengkonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.

Penyebab Kesemutan Sementara

Kesemutan sementara terjadi ketika ada anggotan tubuh yang mengalami tekanan dalam waktu lama, hal ini membuat pasokan pasokan darah ke saraf di daerah itu menjadi terhambat.

Biasanya akan anda akan merasakan kesemutan pada kaki setelah duduk bersila atau memakai sepatu terlalu kecil.Kesemutan pada tangan juga bisa dirasakan seperti : ketika tidur dengan posisi kepala menindih lengan.

Karena bersifat sementara, maka kondisi ini bisa mereda dengan sendirinya jika anda membebaskan area yang kesemutan dari tekanan seperti meluruskan kaki setelah duduk bersila atau melepaskan tangan yang tertindih sehingga dengan begitu aliran darah akan kembali lancar.

Selain tekanan, penyebab kesemutan sementara juga bisa disebabkan oleh dehidrasi dan hiperventilasi yakni kondisi pada saat anda bernapas terlalu cepat.

Penyebab lain dari kesemutan sementara ini adalah penyakit raynaud, dimana penyakit ini memengaruhi pasokan ke area tertentu pada tubuh seperti jari-jari tangan dan kaki.Penyakit ini khususnya menyerang saat penderita sedang stres, gelisah atau berada di ruangan bersuhu dingin.

Cara Mengatasi Kesemutan

Sebelum melakukan pengobatan secara medis, namun perlu anda ketahui bahwa secara umum kesemutan bisa diminimalisasi dengan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat seperti :

  • Menghindari terpapar racun
  • Berhenti merokok
  • Rutin melakukan olahraga
  • Menghindari atau membatasi konsumsi minuman beralkohol
  • Mengobati dan mengontrol penyakit kronis jika ada seperti gagal ginjal dan diabetes
  • Pola makan yang sehat
  • Senantiasa menjaga berat badan ideal
  • Konsumsi obat herbal kesemutan

Itulah sekilas informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini mengenai penyebab sering kesemutan pada tangan dan kaki, semoga informasinya bermanfaat dan bisa menambah wawasan anda.Terimasih kasih banyak atas kunjungannya serta telah menyimak artikel sederhana kami ini !

by post : Ahlinya Obat Ambeien

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *